Apparatuur:

Het sportcentrum is uitgerust met moderne fitnesstoestellen van het hoogwaardige merk

TechnoGym. Er staan cardioapparaten voor sporters die aan hun uithoudingsvermogen willen werken, zoals loopbanden, crosstrainers en roeiapparaten en weerstandsapparatuur om je spieren te trainen. Je kunt bij ons bankdrukken met gewichten tot 150 kg. en trainen met dumbells tot 30 kg.

 

Op de tweede verdieping van de sportschool vind je speciale apparatuur op oliedruk. De intensiteit van deze toestellen wordt mede bepaald door de snelheid van het bewegen. De apparaten zijn bij uitstek geschikt voor mensen die blessuregevoelig zijn of aan het revalideren.

 

Groepslessen:

- Yoga

- Spinning

- BBB

- Aerobics

- Pilatus

- Kickboksen

- Recreatief boksen

- Kinderfitness

- Cardiofitness.

- Circuittraining

- Afslankcursus  en sportmassage op afspraak.

- De Hagedis biedt ook bedrijfsfitness aan.

 

Hagestraat 13

2011 CT Haarlem

Tel. 023-5338898

E-mail: asalamani@ecosoleffect.nl

Sportcentrum De Hagedis is onderdeel van:

Hagestraat 13 - 2011 CT Haarlem

Tel. 023-5338898

E-mail: asalamani@ecosoleffect.nl